Светлана Юрьевна Жабина - Записаться к психологу

6 

Будущее должно быть лучше, чем настоящее. Психоанализ помогает творчески адаптироваться к реальности, найти пути, которые качественно меняют жизнь в лучшую сторону.

Психоанализ не обязательно сделает Вас счастливым, удачливым или богатым, не обязательно поможет Вам избавиться от всех проблем и больше не совершать ошибок. Но психоанализ обязательно поможет Вам узнать и понять самого себя и людей вокруг, стать свободнее и более осознанным в своих решениях, выборах и поступках, научиться строить здоровые отношения, приобрести уверенность в себе и обрести заново – себя и ощущение себя дома в этом мире. Психоанализ – это путешествие к самому себе с проводником, которому можно доверять.

Меня зовут Светлана Жабина. Я - психолог, психотерапевт, психоаналитик, групп-аналитик, член АППУ (Ассоциации Психотерапевтов и Психоаналитиков Украины). Направление работы: групповая и индивидуальная психотерапия в методе психоанализ. Создатель и ведущая англоязычного клуба психологического кино "Alter Ego".

Моя подготовка, помимо диплома психолога и множества прочитанной литературы по специальности, включает:

- Опыт личной индивидуальной психотерапии как обязательное требование для работы психологом-психотерапевтом - 7 лет (около 600 часов), в психодинамическом направлении (психоанализ);

- 5 лет личной групповой психоаналитической психотерапии (около 250 часов) в рамках образовательного проекта от АППУ (Ассоциация Психотерапевтов и Психоаналитиков Украины);

- сертифицированное участие во многочисленных теоретических семинарах по групповому анализу (более 100 часов теории группового анализа);

- членство в АППУ, которая является членом таких европейских психоаналитических сообществ, как EGATIN и EFPP, которые, в свою очередь, обеспечивают предоставление высоких стандартов обучения методу и в работе с ним;

- 150 часов пропедевтики психиатрии (двухлетний курс пропедевтики);

- посещение многочисленных украинских и международных конференций по специальности.

- личная практика психологического консультирования и терапии, как индивидуально, так и в работе с группами с 2017 года.

- регулярное участие в супервизионных группах и индивидуальных консультациях с супервизором.

Мое развитие и обучение в области психоанализа и психологической помощи продолжается и будет продолжаться, до тех пор, пока я связываю свою жизнь с данной сферой деятельности. Это - регулярное участие в конференциях, теоретико-практических семинарах и супервизиях, также как и чтение многочисленных материалов, статей и книг по психоанализу, психологии и психотерапии. Только постоянно развиваясь, можно оставаться действительно хорошим и профессиональным специалистом.

Я работаю со взрослыми. Основным инструментом в моей работе является речь, прежде всего - речь клиента; основная техника - анализ свободных ассоциаций.

Работать могу на русском, украинском и английском языках.

Провожу консультации: очно в г. Хмельницкий, по ул. Шевченка 40/2, 3-й этаж и онлайн.

Стоимость первой консультации очно и онлайн - 550 гривен, затем стоимость может назначаться индивидуально.

Записаться на консультацию, задать вопрос можно по телефону: + 380 (96) 210 59 92 - (Telegram, Messenger, Viber).

Какую помощь вы можете получить и с какими проблемами обратиться:

- Самопознание, саморазвитие, поиск себя

- Неудовлетворенность в чем-либо

- Непонимание сложившейся жизненной ситуации

- Сложность сделать важный жизненный выбор

- Сложности во взаимоотношениях с партнером, родителем, ребенком

- Депрессивные расстройства

- Фобии, тревоги, панические атаки

- Раздражительность

- Отказ от вредных привычек

- Навязчивые мысли и действия, беспокоящие сновидения

- Волевые проблемы

- Ощущение, что живешь не своей жизнью

- Повторяющиеся сценарии

- Ощущение подавленности

- Страх смерти, отсутствие смысла жизни

- Низкая самооценка

- Навязчивые мысли и действия

- Детские травмы

- Психосексуальные проблемы

- Тревожность и стрессы

Future should be better than present. Psychoanalysis may help you to adapt to the reality in a more creative and effective way, to find a way to change your life for the better.

Psychoanalysis does not necessarily make you happy, successful and rich, it does not necessarily help you to get rid of all the problems you have and not to get another ones. But what it does do - it will definitely help you to get to know yourself better, as well as people around you, to become more independent and conscious in your choices, decisions and actions, to learn how to build healthy and more satisfying relationships, to gain self-confidence and find yourself again, as well as the feeling of Home and belonging in this world. Psychoanalysis - is the journey to your inner self, to yourself, with the guide whom you can trust.

My name is Lana Zhabina. I'm a psychologist, psychotherapist, psychoanalyst and a group psychotherapist. I'm a member of the Association of psychotherapists and psychoanalysts of Ukraine (APPU), which is the member of such organizations as EFPP (European Federation for Psychoanalytic Psychotherapy) and EGATIN (European Group Analytic Training Network). That guarantees that my training and practice meets the internationally recognized European essential training standards in psychoanalytic psychotherapy.

Psychotherapy is also called talk therapy and can help treat challenges and symptoms associated with mental health and emotional conditions by helping a person understand their repressed feelings, hence equipping them to face new challenges both in the present and future.

I could be your guide toward helping you to understand your condition and feelings, cope with daily life and manage your mental health to be able to function normally. This includes maintaining relationships and performing adequately at work, thus improving your quality of life. About 75% of people who have undergone psychotherapy have been shown to benefit from it.

We don’t know as much about ourselves as we think we do. That’s one of the main beliefs of the psychoanalytic approach to psychotherapy. It’s based on the theory that unconscious processes shape our behavior and lives. The unconscious manifests in dreams, symptoms and damaging patterns of behaviour, as well as creativity and imagination.

Psychoanalytic theory explores the connection between events in early life (which may be unconscious) and current distress. The relationship between you and your psychotherapist is at the heart of this. Early relationships are mirrored in the dynamic with your therapist, providing a framework for the work and focus in sessions. By re-experiencing relationships from your early life, you can explore new ways of relating, and become freer of the characteristics that previously caused distress.

Psychoanalysis usually takes some time as it works with your defenses which build up to protect you from emotional pain. When they become problems in themselves, we need to understand defenses so we can let go of them gradually. By doing this, you may achieve a greater awareness of your long-standing conflicts and deep-rooted problems and feel freer. The idea is that you gain more control of your life and live in your own individual way. Regular psychoanalysis also allows unconscious patterns to be brought into awareness with a view to changing them.