Кустош Маргарита Александровна - Записаться к психологу

Есть смысл обратиться за помощью к психологу или психотерапевту, если:

• Ваша жизнь идет наперекосяк: нарастают супружеские проблемы, семейные конфликты, потеря дружбы, проблемы на работе или в учебном заведении.

• При кризисных состояниях (посттравматическое стрессовое расстройство, острые реакции и состояния на утрату, смерть, болезнь близкого значимого лица, потеря работы, привычного социального статуса, неразрешимые конфликты и т.п.).

•У Вас есть проблемы в общении с людьми.

•Вам постоянно не везет, вы неудачливы, у Вас низкая самооценка.

• У Вас есть трудности в воспитании детей.

•Вы никак не можете выбрать спутника жизни.

•Вы никак не можете определиться с профессией.

•Вы перестали понимать своих детей (родителей, родственников, друзей, коллег и т.д.) и никак не можете наладить с ними отношения.

• Когда у вас есть хронические физические и телесные нарушения, а никаких медицинских причин не находят.

• Вы полностью поглощены мыслями о пережитом и не можете от них отстраниться.

• Вы чувствуете себя очень одиноким, растерянным, испуганным.

• Вам очень трудно принимать решения и сконцентрироваться на чем-то.

• Вы находитесь в состоянии безнадежности, тяжелой депрессии. Вы испытываете чувство печали, гнева, обиды или вины.

• У Вас повышенная тревожность или фобии (страхи). Вы боитесь за все подряд или за что-то (или чего-то) конкретно (боязнь заболеть или например страх животных). У Вас случаются панические атаки.

• Вам кажется, что алкоголь или другие психоактивные вещества успокоят вашу боль, физическое или душевное страдание.

•У Вас есть зависимости (патологическое влечение к алкоголю, наркотикам, азартным играм, переедание) и др.

• Когда вы просто хотите, чтобы вам кто-то помог, или хотя бы выслушал.