Евгений Николаевич Китаненко - Записаться к психологу

Я боялся смерти - перестать существовать, словно и не жил, все забыть и потерять; судорожно искал предназначение, будто оно спрячет от смерти. Я боялся быть собой, потому что не знал, кто я на самом деле; отшучивался, чтобы не быть искренним; считал себя недостойным. Я боялся, что живу чужой неправильной жизнью. Тревога обсасывала каждую косточку тела, запиралась в сознании и указывала, что делать. Евгений помог понять природу тревоги, научил с ней справляться. Объяснил мои сложные конструкции самообмана и внутренних конфликтов, рассказал о субъективности реальности. Теперь я могу выбирать, каким видеть мир и себя, и понимаю - все хорошо. Обиды, разочарования и страхи существовали только в моем воображении. Я живу своей жизнью, хотя так было всегда, но понял я это сейчас.