Левицкая Виктория Викторовна - Записаться к психологу

2 обращения

Практикующий психолог . Специалист в Когнитивно-поведенческой терапии, Схема-терапии, психотерапия сфокусированная на сострадание

Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии

тел: +380961076095 (WhatsApp/Viber/Telegram)

Skype: levickaya777

Почта: levickaja-viktorija@rambler.ru

У каждого из нас в жизни бывают моменты когда мы встречаемся с трудностями, и нуждаемся в помощи.

Трудности с которыми Вы можете ко мне обращаться:

- Тревожные расстройства (Панические атаки, тревога за здоровье ,социальная тревога, фобии)

- Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) - 

- Депрессивные состояния

,

- Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - 

- Постоянно ощущаете негативные эмоции(вина, стыд, одиночество)

- Чрезмерная самокритика

- Неуверенность в себе

- Заниженная самооценка (развитие навыков принятия себя, умению говорить «нет», независимости от мнения других и.т.д)

- Трудности с самоконтролем

- Трудности в отношениях

- Прокрастинация

- Перфекционизм

- Работа над собственными ценностями, целями

Обратившись за помощью, вместе определив проблему, двигаемся к ее решению и поставленным целям. Моя задача, помочь Вам облегчить эмоциональное страдание не просто побегом от эмоций, а путем изменения способа восприятия и отношения к ситуации, своему внутреннему миру, с помощью эффективных техник работы, направленных на решение проблем.

Большое внимание уделяю обучению Вас навыкам: «САМ СЕБЕ ТЕРАПЕВТ» Получив терапевтические навыки, Вы сможете ими пользоваться по завершению терапии.