Большая депрессия: Что такое клиническая депрессия?
Постоянное чувство безнадежности и отчаяния является признаком того, что у вас может быть глубокая депрессия, также известная как клиническая депрессия.
При большой депрессии может быть трудно работать, учиться, спать, есть и получать удовольствие от друзей и занятий. У одних людей клиническая депрессия бывает только один раз в жизни, у других — несколько раз в жизни.
Большая депрессия иногда может передаваться от одного поколения к другому в семьях, но часто она может поражать людей, у которых нет семейной истории болезни.
Что такое большая или клиническая депрессия?
Большинство людей в какой-то момент своей жизни чувствуют себя грустными или подавленными. Но клиническая депрессия характеризуется подавленным настроением большую часть дня, иногда особенно по утрам, и потерей интереса к нормальной деятельности и отношениям — симптомы, которые присутствуют каждый день в течение как минимум 2 недель. Кроме того, согласно DSM-5 — руководству, используемому для диагностики психических заболеваний, — у вас могут быть другие симптомы большой депрессии. Эти симптомы могут включать:
- * Усталость или потеря энергии почти каждый день
- * Чувство никчемности или вины почти каждый день
- * Нарушение концентрации внимания, нерешительность
- * Бессонница или гиперсомния (чрезмерный сон) почти каждый день
- * Заметное снижение интереса или удовольствия почти ко всем видам деятельности почти каждый день (так называемый ангедония, на этот симптом могут указывать сообщения от значимых других)
- * Беспокойство или чувство замедления
- * Повторяющиеся мысли о смерти или самоубийстве
- * Значительная потеря или набор веса (изменение более 5% массы тела за месяц)
Кто подвержен риску большой депрессии?
По данным Национального института психического здоровья, большая депрессия затрагивает около 6,7% населения США старше 18 лет. В целом, от 20% до 25% взрослых могут страдать эпизодом большой депрессии в какой-то момент своей жизни.
Большая депрессия также поражает пожилых людей, подростков и детей, но часто не диагностируется и не лечится в этих группах населения.
Подвержены ли женщины более высокому риску глубокой, клинической депрессии?
Почти в два раза больше женщин, чем мужчин, страдают большой или клинической депрессией; гормональные изменения во время полового созревания, менструации, беременности, выкидыша и менопаузы могут увеличить риск.
Другие факторы, повышающие риск клинической депрессии у женщин, которые биологически уязвимы к ней, включают повышенный стресс дома или на работе, совмещение семейной жизни с карьерой и уход за стареющим родителем. Воспитание ребенка в одиночку также увеличивает риск.
Каковы признаки глубокой депрессии у мужчин?
Депрессия у мужчин значительно занижена. Мужчины, страдающие клинической депрессией, реже обращаются за помощью или даже рассказывают о своем опыте.
Признаки депрессии у мужчин могут включать раздражительность, гнев или злоупотребление наркотиками и алкоголем (злоупотребление психоактивными веществами также может быть причиной депрессии, а не ее результатом). Подавление негативных чувств может привести к агрессивному поведению, направленному как внутрь, так и наружу. Это также может привести к росту заболеваемости, самоубийств и убийств.
Что вызывает большую депрессию?
Некоторые общие триггеры или причины клинической депрессии включают в себя:
- * Потеря любимого человека в результате смерти, развода или разлуки
- * Социальная изоляция или чувство лишения
- * Основные жизненные перемены — переезд, выпускной, смена работы, выход на пенсию.
- * Личные конфликты в отношениях либо со значимым другим, либо с начальником
- * Физическое, сексуальное или эмоциональное насилие
Как диагностируется большая депрессия?
Медицинский работник, например, лечащий врач или психиатр, проведет тщательное медицинское обследование. Вы можете пройти скрининг на депрессию при регулярном посещении врача. Специалист спросит о вашей личной и семейной психиатрической истории и задаст вам вопросы, позволяющие выявить симптомы большой депрессии.
Не существует анализа крови, рентгенографии или других лабораторных тестов, которые можно использовать для диагностики большой депрессии. Тем не менее, ваш врач может провести анализ крови, чтобы помочь выявить любые другие медицинские проблемы, которые имеют симптомы, похожие на симптомы депрессии. Например, гипотиреоз может вызывать некоторые из тех же симптомов, что и депрессия, равно как и злоупотребление алкоголем или наркотиками, некоторые лекарства и инсульт.
Как лечится большая депрессия?
Большая или клиническая депрессия является серьезным, но излечимым заболеванием. В зависимости от тяжести симптомов лечащий врач или психиатр могут порекомендовать лечение антидепрессантами. Они также могут предложить психотерапию или разговорную терапию, в ходе которой вы обращаетесь к своему эмоциональному состоянию.
Иногда к антидепрессанту добавляют другие лекарства, чтобы повысить его эффективность. Определенные лекарства работают лучше для некоторых людей. Вашему врачу может потребоваться попробовать разные лекарства в разных дозах, чтобы определить, какое лекарство лучше всего подходит для вас.
Существуют и другие варианты лечения клинической депрессии, такие как электросудорожная терапия, также называемая ЭСТ или шоковая терапия, которые можно использовать, если лекарства оказываются неэффективными или симптомы тяжелые. Другие методы лечения депрессии, которые трудно поддаются лечению, включают интраназальное введение кетамина или транскраниальную магнитную стимуляцию (ТМС).
Можно ли предотвратить большую депрессию?
После того, как у вас был эпизод большой депрессии, вы подвергаетесь высокому риску повторения. Лучший способ предотвратить новый эпизод депрессии — знать о триггерах или причинах большой депрессии (см. выше) и продолжать принимать назначенные лекарства, чтобы избежать рецидива. Также важно знать, каковы симптомы большой депрессии, и как можно раньше поговорить с врачом, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.
Дата публикации статьи "Большая депрессия: Что такое клиническая депрессия?": 21-05-2022, 09:21