Пушко Евгений - Записаться к психологу

Запросы, с которыми работаю лучше всего:

- Сильные тревоги и страхи: Внезапная паника, страх потерять контроль над собой, сойти с ума, заболеть, умереть. Страхи публичных выступлений, общения, внимания со стороны, боязнь опозориться, стеснительность. Избегание и страхи определенных вещей, мест или ситуаций (закрытые пространства, поездки в транспорте, животные и т.д.).

- Проблемы с настроением: Депрессивные состояния, сниженное настроение или его

резкие изменения. Низкая самооценка, "плохие мысли постоянно крутятся в голове", отсутствует мотивация, желание и силы что-то делать, нет удовольствия, позитива. Хроническая усталость. Вспышки гнева и раздражительности. Утрата смысла жизни.

- Как жить и что делать? Сложности в принятии важных жизненных решений, выборов.

- Навязчивые неприятные мысли, действия, проверки . "Не могу перестать думать о плохом, проверять газ, чистоту, мыть руки, беспокоиться о здоровье и т.д."

- Последствия пережитых тяжелых и страшных событий: участие в боевых действиях, насилие, несчастные случаи, аварии и т.д. "Проблемы со сном, все напоминает о пережитом, воспоминания сами лезут в голову, становлюсь как будто другим человеком, не могу забыть все это".

- Поскольку наш настрой, отношение и эмоции вносят большой вклад и в болезни тела, я часто работаю с людьми, у которых есть серьезные хронические заболевания, неутешительные диагнозы, постоянные боли, проблемы со сном и т.д. Конечно я не делаю шарлатанских заявлений о том, что "силой мысли" можно вылечить все, но мы можем существенно усилить основное медицинское лечение. И самое главное: не позволить болезням занимать все время и мысли, улучшить качество жизни, получать удовольствие и делать то, что нужно и важно.

- Помощь людям, чьи профессии связаны с постоянным напряжением, стрессом, усталостью, выгоранием, риском, конфликтами.

Мой подход к работе:

1. Предпочитаю партнерскую модель. Я специалист в своей области, но вы знакомы с собой гораздо лучше и дольше, чем любой психолог. К сожалению, не "починю" вас за один сеанс, но со временем вы научитесь быть психологом для самого себя. Это значит, что мы будем совместно создавать план работы, подбирать техники, которые подойдут именно вам и которые можно будет использовать в будущем самостоятельно, вы сможете оценивать прогресс и т.д.

2. Для меня важна этичность и человечность по отношению к клиенту, ценю доверие и смелость, которые нужны чтобы обратиться к психологу, и не злоупотребляю ими. Стараюсь не допускать стереотипов, "ярлыков".

3. Стремлюсь, по возможности, к краткосрочной терапии и концентрации на конкретных задачах. Не стану "10 лет говорить на сеансах про то, какая злая была мама", если это не входит в заявленную проблему.

4. Являюсь сторонником научно обоснованных и доказуемых направлений в консультировании и психотерапии. Использую в работе только то, что подтверждено в международных исследованиях на большом количестве людей. Не буду «гнуть вам биополя», рассказывать про то, что гастрит у вас начался от ненависти к племяннику, не стану рисовать с вами воображаемых разноцветных зверей, когда нужна будет помощь при серьезных проблемах.

Нажмите, если вы хотите подробнее узнать о моем образовании и квалификации:

Образование, место работы, курсы, повышения квалификации

Работаю с совершеннолетними клиентами и старшими подростками. Говорю на языке клиента. Онлайн связь в любом удобном для вас приложении. (Zoom, Skype, Telegram,Viber и т.д.)

Cтоимость одной сессии:800грн

Тел. для записи: +380664643044 (просьба звонить с 10 до 16)

Мой блог в фб: 

Мой блог в Телеграм: