Работала с Надеждой он-лайн, но после первых минут общения не чувствовалось расстояние между нами, хороший специалист, быстро понимает твою проблему. Решение моей проблемы с которой я обратилась к Надежде. Открытость, быстрая реакция на проблемы возникшие во время сеансов, уровень доверия который она вызывает.

Мої проблеми? Відстороненість. Занадто товсті кордони, з одного боку, та занадто швидке зближення, з іншого. Партнери лякаються та тікають з близького контакту. Що досяг? Сповільнився у наближенні, почав уважніше придивлятись до почуттів та бажань іншої сторони. Легше стало відкриватись, говорити про свої почуття, бути відвертішим. Що подобається? Увага, цікавість, стійкість у досліджені проблеми та уміння тримати мене у фокусі проблеми, а не тікати у роздуми навколо неї.

Обратилась после смерти отца, была в депрессии, годом раньше я развелась с мужем, это был очень сложный период в моей жизни, и несмотря на предпринятые мной шаги для того, чтобы наладить свою жизнь, выхода из этого состояния самостоятельно я найти не смогла. Ранее я обращалась к психологу по другим вопросам, но Надежда оказалась психологом , который мне действительно сумел помочь, она прекрасный специалист, который умеет найти подход к клиенту, внимательная и чуткая. Находясь в долгосрочной терапии, мне удалось проработать проблемы профессиональные , проблемы в отношениях с близкими. Понять их источник и укрепить веру в себя. Повторюсь, что работать с Надеждой очень приятно, она внимательный, чуткий человек, готовый слышать и слушать клиента, дать поддержку, понять чувства и переживания другого человека.

Обратилась с запросом разобраться в себе и страхе близости с мужчинами. Работаем, изменений внешне не много, но внутри - колоссально по другому стало! Появилось чувство уверенности.. Ольга приятная и душевная. Все рассказывает и раскладывает по полочкам.

3ависимость от мнения других людей, страх разочаровать близких, ужасные отношения с парнем и не понимание как это закончить Я теперь отделяю себя от мнений других людей, поняла от куда у меня эта проблема. В отношениях смогла отойти в сторону, пока наблюдая и в шоке от того что вижу, сейчас важна поддержка Ольги. Стала верить в себя, поняла что невозможно нравиться всем и каждому, а про родителей- отдельная история вообще появилась. Оля внимательная и заботливая, профессионал, дает много знаний и очень чутко слушает, иногда кажется что она переживает все тоже самое что я говорю.

Мне 36 лет, я все еще в полной от своей семьи. И пришла с криком о помощи как вырваться из этого. Самостоятельно уже нет сил. Моя терапия продолжается. Сейчас сложно. Наблюдаю свою проблему с другой стороны, и иногда хочется все бросить и сказать «терапия не работает», но благодаря работе с Олей, как раз нахожу в себе силы приходить, и работать! И это действительно моя сейчас основная работа! И благодаря этому я начала понимать что такое отделение от семьи, и свое место в жизни. Уверена, с таких шагов и начинаются изменения. Оля открытая, настоящая, и понимает как никто, а это очень для меня важно.

У меня были Сложности в отношениях с мужчиной, не могла расстаться с прошлым, жила в фантазиях.. С Ольгой проработали полтора года. И результат - у меня семья, и я на пятом месяце беременности. Считаю терапию лучшим своим решением!!! Благодарю терапевта!!!. Ольга очень организованная и приятная. Всегда было ощущение поддержки и понимания, при этом работа была очень активной! Встречались два раза в неделю..

Обратилась к Ольге с проблемой в отношениях с мужчиной. У меня был опыт работы с другими психологами до Ольги. С Ольгой понравилось что терапия была комплексной: сначала мы глубоко разобрали мою историю и мой внутренний мир. Что уже дало возможность взглянуть на мою проблему совершенно по другому. Затем в конце терапии Ольга давала разные рекомендации что такое вообще отношения, как они меняются и к чему нужно быть готовой! Пользуюсь этой информацией по сей день!!! Большое спасибо за понимание, чуткость и поддержку!

Пришла с вопросом о Материнстве, усталости, дисгармонии с самой собой и с мужем. Работая с Ольгой, смогла принять тот факт что я уже мама, сама себе призналась что да, я не такая активная и радостная с ребенком, как другие мамы, но я - это я. И муж тоже принял мою новую позицию. В работе Ольги понравилась поддержка и честность.

Если говорить про профессиональные качества Ольги: чётко видно, что человек понимает и соблюдает границы, никогда не будет осуждать, с ней можно говорить о чём угодно и она работает только как профессионал - то есть без своего личного взгляда на проблему. А как человек- она очень приятная, воспитанная девушка!

Заниженная самооценка. Неуверенность в себе. Проблемы. Изменилось ощущение самодостаточности. В процессе терапии появились прочные опоры. Работа интересная, как будто погрузилась в себя и в свою жизнь, и смогла увидеть всё со стороны.

Интересовал разбор семейной истории, конфликтов с родственниками. Психолог использовала интересный метод, разобрали весь семейный род, и моё мнение о большинстве родственником изменилось. Стало интересно узнать их истории лучше. Понравилось что работа происходила не стандартным для меня методом, был интерес к моей истории, профессионализм в помощи решении проблемы. Рекомендую!

Постоянное нарушение личных границ, не умение их выстраивать. Смог понять причины их отсутствия. И научиться отслеживать за собой что за этим стоит. Стали с психологом их заново выстраивать. Стал не так резко реагировать на критику и стало легче спокойнее общаться. Интерес к моей проблеме, чуткость, умение держать границы работы, что стало для меня хорошим примером!

Запрос на нормальные отношения с мужчиной. Проблема в неумение строить отношения. В результате работы поняла «корни» проблемы. Стало легче, сняла с себя груз постоянных неудач. С Ольгой разобралась что такое отношения вообще и мои мир перевернулся. Стала совершенно по иному смотреть на мужчин.. С терапевтом была Легкость в работе и поддержка в сложные моменты, когда хотелось и плакать и кричать.

Недопонимание в паре, постоянные ссоры и выяснения отношений. Уменьшение конфликтов и скандалов. Я понял что дело не только в ней, но и во мне, научился брать ответственность. В терапии я получил: глубину понимания, отзывчивость, профессионализм, умение психотерапевта работать с такими проблемами.

Проблема: как пережить развод. Не могла самостоятельно пережить этот этап моей жизни. В ходе терапии: смогла перестать плакать от каждой мысли об экс супруге. Нашла в себе силы поверить что у меня всё сложится хорошо. Смогла в суде спокойно выдержать происходящее и не устраивать сцен. Отзывчивость и поддержку, было ощущение что Ольга вместе со мной пережила каждое мгновение моей истории, при этом оставаясь терапевтом и профессионалом своего дела. Я обрела человека на много ближе любой подруги и массы людей "желающих помочь".

Непонимание в паре, дисгармония в отношениях, болезненные морально выяснения отношений. После первого сеанса появилось стремление изменить ситуацию к лучшему. Наладилась атмосфера в отношениях. Профессиональный человек, понимающий, нестереотипный, желающий искренне помочь.

Нормализация семейных отношений, поиск понимания и общего языка в паре. После первого сеанса удалось достичь появления спокойной и гармоничной обстановки, на базе которой, с помощью психолога, можно начинать работать. Очень приятный человек, располагающий к себе. Понравился профессиональный подход и отсутствие стереотипного мышления.

Прекрасный психолог и крайне комфортный человек. После работы с ней полюбила психологию, и себя :) Помогла с запросами по низкой самооценкой и женско-мужских отношениях. Очень гибко подходит к проблемам и прекрасно поддерживает.

Вообще прекрасный чудо-человек. Обращайтесь - квалификация, опыт, проницательность. Рекомендую. Стал радоваться жизни, вместо того чтобы страдать и морозиться. Хороший человек, сама по себе. Таких называют "Люди - ангелы".

Обратился с проблемами - неуверенность, стыд, вина. Узнал о себе много нового :) Стал лучше понимать себя. Получил очень много пищи для размышлений и понимания личностных аспектов. Благодаря Оленьке удалось проработать очень много проблемных моментов. Надежда настоящий профессионал, быстро помогает найти суть проблемы и работать с ней. Очень приятная в общении, энергичная, отзывчивая, внимательная, понимающая.

Пришел с проблемой в отношениях. Никак не мог понять что меня больше всего тревожит. Удалось достаточно быстро добраться до сути проблемы, ее причины и истоков. Очень легко идти на контакт и выстроить доверительные отношения.

Пока еще нахожусь в терапии, прошёл 4 сеанса и понимаю, что это только начало работы. Но, точно могу сказать, что Ольга очень приятный в общении специалист умеющий открыть человека.

Хочу от души поблагодарить Ольгу за помощь и поддержку в первый месяц войны! Эта работа изменила всю мою жизнь, и действительно кризис и потеря всего в моей жизни - стали для меня новым началом!!! И я обрела себя, новую жизнь и новые отношения!!! Слов благодарности мало!!!

Научится ребенку справляется со стрессом, понимать что плохие поступки поступки людей не должны влиять на жизнь. Ребенок стал спокойнее, научился анализировать и понимать что можно себя отгораживать от негатива. Современный подход к проблеме, умение выслушать, дать хорошие рекомендации которые работают.

Найти внутренне спокойствие, разобраться в себе и окружающих. Посмотрел под другим углом на происходящее вокруг, на себя. Стал проще воспринимать "мир". По другому стал ставить вопросы для поиска ответов.. У меня нет практики работы с другими психологами кроме Валентины, поэтому мне понравилось всё..

Один из вопросов с которым я обратилась за помощью это детско-родительские отношения. Пока рано говорить о четких, конкретных результатах, было всего 6 сеансов, но точно скажу, что мне стало легче на душе и, как говорится, начал появляться свет к конце тоннеля. Самостоятельно у меня не получилось разобраться, для этого и нужен специалист! Каждая минута сеанса проходит с пользой, хотя и кажется, что 50 минут мало. Был опыт как очных так и дистанционных консультаций и первый и второй формат работы и сам «сценарий» консультации мне подходит, хотя не скрою, я часто плачу на консультациях. Но продолжаю ходить на них дальше и работать над собой! Нравится ещё то, что есть домашние задания и, получается, я вовлечена в решение своих вопросов не только во время консультации, а и в перерывах между ними!

Моя психотерапия началась 2 года назад совместно с психотерапевтом Валентиной. Мой вопрос был самооценка, уверенность в себе. Валентина очень чутко, профессионально и понимающе подходила к нашим встречам и уже через примерно 10 встреч я начала не просто меняться, а менять в своей жизни то, что меня не устраивает. Продолжаю и дальше проходить психотерапию у Валентины, иногда чаще, иногда реже, потому что "копать" можно много, а с таким психотерапевтом это точно безопасно, экологично и результативно ❤️ Обрела уверенность в себе. Начала мыслить и действовать по-другому. Доброта, искренность, нацеленность на результат, эмпатия.

Обратилась к Валентине за помощью разобраться в отношениях моих с сыном. Консультации проходили тихо, спокойно. и те рекомендации, которые Валентина дала для общения с сыном, принесли результат! Прошло время, я часто вспоминаю тот результат консультаций! Рекомендую всем Валентину❤️ Так мягко и тактично разбирается в ситуациях! И это круто!. Прошло время, я часто вспоминаю тот результат консультаций! Рекомендую❤️ Так мягко и тактично разбирается в ситуациях! И это круто!

Послеродовая депрессия проблемы в семье, отсутствие полноценного отдыха и времени для себя, суицидальные мысли. Со всем этим "букетом" обратилась к Валентине в декабре 2019 года. Хотя не верила уже что что-то или кто-то сможет мне помочь. Но сессия за сессией мне становилось легче. Стала меньше тревожиться, улучшился сон, ушли суицидальные мысли, закончила токсичные отношения и это не весь перечень изменений. Продолжаю... И буду продолжать. Прекрасный, образованный специалист. Приятная девушка. Не ходит кругами, все чётко и по сути, но в то же время ненавязчиво и очень толерантно. Не даёт советов, а мягко направляет "разматывая" клубок проблем сантиметр за сантиметром. Однозначно рекомендую Валентину.

Обратился к Валентине за помощью разобраться в проблемах, которые повлекли за собой упадок моих сил. Консультации проходили спокойно, на высшем уровне, рекомендации полученые от Валентины дали возможность мне взглянуть по новому на разрешение моих вопросов, которые принесли результат!! Прошло время, и когда я встречаю знакомых с идентичными психологическими проблемами, то рекомендую Валентину как высококвалифицированного психолога способного помочь, и которая работает на результат!! Рекомендую всем Валентину! положительные изменения в том, что я стал лучше себя чувствовать морально, занимаюсь спортом, и утро начинаю с песней!! Понравилось в Валентине то, что Она внимательный психолог тонко чувствующий проблему клиента, а также понравилось ее улыбка, которая вселяет надежду на лучшее, и огромнейший оптимизм!

Валентина занималась с моим сыном, он запинался при разговоре и нам посоветовали походить к психологу. Ребенок стал открытый, общительный, значительно улучшилась речь и нашли причину дефекта. Ребенку нравилось заниматься, интересно, теплая обстановка и дружественно Валентина относилась. Ребенок на занятия шел с радостью.

Обратились к Валентине с проблемой детских страхов. Ребёнок с удовольствием посещал сессии. Изменения в поведении после прохождения курса стали очевидны! Второй курс посвятили работе над проявлением эмоций в детском возврате. Результат положительный! Занятия и общение с Валентиной пошли на пользу ребёнку! Проблема с которой обращались - перестала быть проблемой! Валентина приятна внешне и тактична, ребёнок быстро пошёл на контакт.

По поводу задолженности по зарплате 9 месяцев стресс депрессия и плохие мысли о самоубийство. Слава Богу благодаря мудрости и опыту психолога все закончилось хорошо. Благодарю.. Пересмотрела прожитые годы... Научилась по другому оценивать ситуации... Переключать мысли с плохих на хорошие.. Ищу выход только с положительным результатом. Мечтаю только о хорошем.. Уверенность в себе и в хорошем результате. Настойчивость. Все! Прекрасная и интересная ФЕЯ.

Изучить и узнать хорошо ребёнка! Узнать его особенности характера. Ребёнок стал более спокойный. Рассудительный. Анализирует свои действия. Подход к ребёнку, обаяние. Профессиональный уровень.

Помогла мне разобраться в вопросах оценки себя. Помогла посмотреть с другой стороны на мои мысли и понять, как к ним правильно относиться. Советую этого специалиста, она внимательна и тактична.

Я обратилась к Валентине с болью утраты брата, собаки, было очень много стресса в моей жизни. Осталась в длительной терапии так как вижу, что все рекомендации и методики, которые Валентина даёт и применяет - работают и дают результат.

Я благодарна психологу Валентине за ее работу с моей дочерью. Эвелине 12 лет. Когда ей было 1,5 года, отец оставил нас. Общения нет. Были моменты, когда он пробовал приблизиться к ней, расположил к себе, пообещал что-то, а потом снова исчезал. Я понимаю, что это оставило неизгладимый след в душе ребенка. Очень хотелось, чтобы она получила терапевтическую помощь. Дочь согласилась встретиться с психологом на тему школьных страхов, и я уже этому была рада. Я подумала, пусть начало будет таким, а потом, возможно она решится притронуться к той детской боли. Дочь занималась с Валентиной 12 встреч. С удовольствием шла на занятие. Потом стала называть психолога «моя Валентина». Я вижу результат. Эвелина стала стабильнее, увереннее, ей удается отстоять себя среди сверстников. Страх перед контрольной по математике (это был наш запрос) исчез. Я понимаю, что это большой вклад в жизнь и развитие моей дочери. Первый психолог в ее жизни оказался позитивным, принимающим, грамотным, поддерживающим, теплым. Помощь Валентины бесценна. Большое спасибо! Профессионализм, теплота, принятие, живость, доброта, разноплановый подход.

Впервые обратился к Валентине в 2021 году в период глубокой депрессии, после полного банкротства, на первом же сеансе она буквально "вывернула мою психику на изнанку", эмоции были настолько сильными, что я чуть было не потерял сознание, но после этого сеанса я как будто заново родился, посмотрел на ситуацию под другим углом и снова взялся за дело... В 2022 году, мне вновь понадобилась помощь психолога, по вопросу кризиса в семейных отношениях. и снова Валентина проявила себя как высококвалифицированный специалист, очень кропотливо и деликатно, выяснила причины ухудшения взаимоотношений с родными, предложив простые, но эффективные способы поведения в семье, что позволило мягко пережить тяжелый этап и восстановить жизненный баланс и душевный покой. Очень рекомендую. Выход из глубокой депрессии, поднятие жизненного тонуса, налаживание взаимоотношений с родными, открытость, профессионализм и искренняя забота о пациенте..

К психологу обратились по поводу тревожности у ребенка, 6 лет. Дочке очень трудно давались индивидуальные занятия со специалистами, хотела чтобы мама всё время была рядом. На контакт с Валентиной пошла почти сразу, со временем всё легче и легче давались занятия один на один и с другими преподавателями. По прошествии реабилитационного курса, ребенок стал увереннее в себе, внимательнее, сосредоточеннее, легче идёт на контакт со взрослыми. Большое спасибо Валентине за проделанную работу и труд! Ребенок внимательнее занимается со специалистами, лучше сосредоточивается на занятиях. Психолог очень мягкий и корректный специалист. Быстро нашла правильный подход к ребёнку.

Затяжная дипресия на фоне личностного кризиса. Проблемы в семье. Научился работать над потоком негативных мыслей. Смог расширить свой кругозор. Интересно преподносит необходимую информацию. Легко объясняется в необходимых действиях.

Ревность к прошлому жены. Чувство, что должен всему миру. Научился бороться с придуманными страхами. Уменьшил создание фантазий, которые мешают жить. Закапываю обратно яму, которую для себя давно вырыл. Приятно слушать. Своим голосом и манерой общения успокаивает. Такое ощущение, что для нее нет ничего невозможного. Каждый сеанс оставляет кучу положительных эмоций, которые не давали опускать руки.

Я впервые обратилась за помощью к прекрасному психологу. У меня была большая депрессия, все как говориться навалилось в один момент плюс нахлынули давно забытые не очень хорошие воспоминания. Честно не знала к кому именно попаду, связывалась в телефонном режиме. И к большому моему счастью я была записана именно к Валечке. Очень непросто было начать разговор о своих проблемах. Валентина помогала мне рассматривать с разных сторон определенные ситуации, правильно их решать. Меня учили понимать себя. Правда, борьба с собой самая тяжёлая, но когда тебе помогают такие высококвалифицированные специалисты как Валентина, ты понимаешь что со всем сможешь справиться! Хочу сказать что после двух сеансов я начала чувствовать себя совершенно по другому. Благодарю за терпение, понимание и помощь! Очень советую этого замечательного специалиста! Результат, как говориться, на лицо! Улучшилось состояние здоровья, меньше нервничать стала из-за пустяков и вообще стала смотреть на мир другими глазами. Высококвалифицированный специалист, который расскажет как правильно поступить, поддержит, натолкнет именно на то решение, которое тебе подходит.

Обратилась к Валентине летом с проблемой сильного упадка сил, причиной которого было неумение отстаивать свои границы, непонимание себя и с проблемой межличностных отношений в семье. Не смотря на то, что занятия проходили онлайн, атмосфера общения была теплой, добродушной. Мне с Валентиной было спокойно и комфортно, мы быстро и легко наладили контакт. Непринужденное общение не оставляло никакого негативного осадка в душе, небыло ощущения, что в тебе копаются и выносят во свет твои не самые лучшие стороны. Девушка не уменьшала важность моих проблем, в центре наших занятий всегда была я, мои мысли и переживания. Она не становилась учителем, раздающим указания как правильно и как верно нужно поступать, и отвечать, но помогала мне самой найти ответы, помогала со стороны и по новому взглянуть на ситуации. После занятий я стала на пару ступеней выше к пониманию и принятию себя. Уверенность в собственную компетентность повысилась, выстраивания межличностных отношений улучшились. Валя тактичный, внимательный, многосторонне развитый, потрясающий специалист, видно, что она любит свое дело. Рекомендую Валентину, как квалифицированного специалиста. Она с клиентом выстраивает план целей и помогает их достигать.

Обратился в Алене по причине потери интересов, пост депрессивное состояние, не мог найти мотивации и силы. Спустя полтора месяца занятий у меня улучшился сон, желание работать, стали появляться новые идеи, нашёл силы не курить уже месяц. Больше всего я ценю не напряженное общение между мной и Аленой, полная открытость с ее стороны и с моей, а так же полезные советы и наставления сне стороны, которые помогают двигаться по жизни и развивают уверенность в себе!

Некоторое время назад я столкнулась с депрессией на фоне перемен в жизни, непонимания и стресса, которую самостоятельно не смогла преодолеть. Психотерапевт, к которому я попала, порекомендовал мне, по его словам:

И он был, как никогда прав! Это был мой первый терапевтический опыт, поэтому было немного неловко, не всегда просто понятно изложить свои переживания, но Алена никогда не давила, с пониманием относилась ко всему, что я говорю и как поступаю. Всегда давала почву для размышлений и не навязывала своё мнение или взгляд, давая полную свободу действий и мыслей. Мне кажется таким в первую очередь и должен быть психолог - понимающим и принимающим. Это должен быть «островок», где ты не чувствуешь себя осуждённым, который пришёл с повинной, а дома, где все на твоей стороне.

Благодаря вам я начала задумываться о многих вещах, многое поняла про себя и избавилась от депрессии, каких-то сомнений (не всех, конечно, но все еще впереди) стала больше прислушиваться к себе, рефлексировать и стала более осознанной. Год терапии кардинально изменил меня как человека, я и вы сделали огромный и очень важный для меня шаг. За что вам огромное спасибо! Я рада, что попала именно к ВАМ! Ведь с ней я решаю проблемы, а не не приобретаю новые! 

С проблемой в личных отношениях, затяжной депрессией и паническими атаками. Алена стала мне не просто психологом, а настоящим другом, который протянул руку помощи в самый темный час. Она чувствительная, не равнодушная, очень грамотная и умеет найти подход. Я ей реально доверилась и не пожалела ни на секунду. Очень рекомендую, всем тем кто запутался. Бесконечно благодарю Алёну и желаю от всего сердца самого наилучшего!

Пришла к Алене по принятий решений профессии, решений развода с мужем. Приобрела профессию, благополучно развелась с мужем и остались друзьями. Хорошая поддержка ,хорошие вопросы над которыми решали проблему, внимательна.

Проблемы, с которыми обратилась к Алене:

1. Отношения в семье
2. Воспитание ребёнка
3. Отношение с родителями
4. Желание проф роста.

Удалось достичь огромных положительных результатов. результаты:

1. Отношения с мужем вышли на другой уровень (доверие, поддержка, взаимопонимание )
2. Стала для себя «достаточно хорошей мамой»
3. Поменяла направление в работе, вышла на другой уровень дохода
4. Прошли обиды к родителям, наладила тёплые отношения с мамой.
5. Приняла и полюбила себя такой какая есть!

❤️. В Алене прекрасно все 💕 замечательный человек, крутой профессионал. С удовольствием рекомендую ее своим друзьям.