Подгорная-Горновская Виктория Анатольевна - Записаться к психологу

Будем знакомы. Я - психолог-психотерапевт. Живу и работаю - очно в Киеве и в Skype - по всему миру. Для начала хочу отметить, что само по себе знание психологии делает жизнь человека сложнее, и только применение - проще. Это подтверждено собственным опытом и опытом моих клиентов. Как правило, люди обращаются ко мне с возникшей проблемой и переживанием невозможности справиться с ней в одиночку. Прояснив ситуацию, разобравшись со своим отношением к происходящему, сняв напряжение и обнаружив свои внутренние ресурсы, человек уходит в свою жизнь.

Бывает и так, что потребность в «уходе за душой» (в переводе с греческого «психотерапия») становится частью личной культуры, как, например, посещение фитнес-клуба для поддержания тела в хорошем состоянии. Чем душа хуже? На душе покой – в мыслях порядок, и телу легче.

Смысл такой терапии – в глубинном познании себя, в обретении внутренней свободы, в развитии навыков творческого приспособления в контакте с другими людьми и с самим собой, и, следовательно, в улучшении качества жизни. Недаром Фредерик Перлз называл созданный им метод гештальт-терапии «терапией нормальных», считая, что этот метод «слишком хорош для того, чтобы прибегать к нему только в случае болезни или отклонений».

Работаю с 1999 г. со следующими вопросами:

- межличностные отношения, возрастные кризисы;

- психологические и физические травмы, травмы насилия, утраты;

- тревога, депрессия, страхи, панические атаки, навязчивые состояния;

- психосоматические расстройства ЖКТ, ВСД в сотрудничестве с врачом;

- заниженная самооценка, профвыгорание, социофобия;

- с пожилыми людьми;

- оказываю психологическую поддержку ухаживающим за тяжело больными.

Почему Гештальт? Еще будучи клиентом, в поиске поддержки и ответов на волнующие меня вопросы, я испытывала на себе разные психотерапевтические подходы и направления. Конечно, для меня это было ценно и интересно. Но, лишь повстречавшись с Гештальтом, я сразу сказала ему «Да» и впустила в свое сердце.

Мне близка жизненная философия Гештальта, ее глубинный смысл, диалогичность и тонкость подхода, свобода действий. Гештальт помогает мне быть в гармонии с собой, быть естественной в контакте с другими, осознанной в решении проблем, творческой в поиске выхода из сложных жизненных ситуаций. Личную жизнь я смогла наладить во многом благодаря навыкам контакта и другим практическим знаниям, освоенным на просторах Гештальта. В работе я также использую экзистенциальный подход, практики когнитивной и телесной психотерапии.

Формы работы:

- индивидуальное консультирование (разовые встречи);

- краткосрочная терапия (10-15 встреч);

- долгосрочная терапия (год, два и более), в зависимости от запроса клиента.

- групповая терапия и терапия пар;

- супервизия для коллег гештальт-терапевтов;

- групповая работа с пожилыми людьми.

Я замужем, у меня два взрослых самостоятельных сына и маленький внук. Люблю работать с людьми, они мне интересны. Не перестаю впечатляться разнообразием и глубиной человеческих переживаний, запутанностью лабиринтов человеческих мыслей, завуалированной мудростью телесных симптомов. И главное, мне нравится быть сопричастной процессу освоения человеком его внутренне-личностного «хозяйства» и нахождения новых способов организации контакта с собой и другими.

В этом – для меня много жизни, творчества и свободы!