Сорока Мария Игоревна - Записаться к психологу

12 

Работаю с такими запросами:

- тревоги и паники;

- страхи и фобии;

- навязчивые мысли и состояния;

- подавленное настроение, упадок сил, депрессия, суицидальные мысли;

- социальная тревога, страхи оценки, позора;

- проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, самокритика;

- излишний перфекционизм, повышенное стремление к идеальности;

- прокрастинация (систематическое откладывание дел на потом);

- страх допустить ошибку, не справиться, катастрофизация;

- сложные периоды в жизни (развод, переезд, потеря работы, кризисы);

- трудности с пониманием своих эмоций;

- помощь в самоопределении и самореализации;

- работа с трудностями во взаимоотношениях с родителями, партнерами, вопросы сепарации.

Я практикующий психолог, консультирую с использованием метода КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).

Почему именно КПТ?

Потому что это научно доказанный метод, который в относительно короткие сроки помогает справиться с тревожными состояниями без медикаментов.

КПТ считается краткосрочной терапией, с помощью 1-2х встреч можно обозначить проблематику, в среднем понадобится от 12-15 встреч для ее коррекции.

! Но не забываем,что всё индивидуально и количество посещений зависит от сложности вашего состояния и включённости в работу.

Я работаю с людьми, которые психически здоровы, но попали в травмирующие жизненные обстоятельства.

Зачастую, в сложных ситуациях, наше мышление приводит нас к болезненным состояниям.

Поэтому, работая над мышлением, можно себя восстановить и поменять качество жизни к лучшему. Чем мы и будем заниматься во время нашей совместной работы на консультациях.

Я получила фундаментальное психологическое образование, являюсь практическим психологом.

Также, окончила множество дополнительных программ по повышению квалификации в методе когнитивно-поведенческой Терапии. Все сертификаты предоставлены в разделе - «Образование».

Продолжаю обучаться в Институте Когнитивно-поведенческой терапии.

Я работаю по скайпу и очно, вы можете написать мне здесь, в личные сообщения, указать свою проблему, и мы детально обсудим все нюансы дальнейшей работы.

Мои страницы в социальных сетях, блоги, где можно найти полезные статьи, информацию на тему тревожных состояний, техники самопомощи и много интересного:

- Инстаграм:

psy_mariasoroka -

- Фейсбук:

Публикации в СМИ на психологическую тематику:

Как развить когнитивные способности ребенка - 

Как избавиться от бессонницы без лекарств - 

Цветотерапия: как улучшить свою жизнь с помощью цвета - 

Ценовая политика:

- Украина

Онлайн - 1100 грн.офлайн - 1250 грн. (местоположение - г.Киев)

- Страны ЕС

Онлайн видеоаудио - 50 евро

Правила оплаты консультации:

- консультация оплачивается за сутки до назначенной даты - оплата является подтверждением вашего присутствия;

- если по каким-то причинам вы намерены перенести консультацию,то об этом нужно предупредить не позже,чем за сутки;

- о непредвиденных обстоятельствах и ситуациях: если такие случаются,то конечно же мы всегда сможем найти выход и перенести сессию.

ВАЖНО!

Дата и время консультации обычно оговаривается заранее.Оплата производится за сутки до сессии,как гарантия присутствия. Если так получается, что вы отменяете уже оплаченную сессию меньше, чем за сутки: накануне вечером, ночью, за пару часов до начала консультации, то оплата НЕ возвращается.

Почему так происходит? Эта дата и время подбирается индивидуально под вас, соответственно никто другой на нее больше не записан, или получает отказ, когда хочет записатьсяимеет такую необходимость.

Пожалуйста, учитывайте эти моменты, когда планируете отменить консультацию позже, чем за сутки.