Грязнова Екатерина Александровна - Записаться к психологу

Свой профессиональный путь я начала в 2017 году в качестве военного психолога (на гражданской должности). Есть опыт работы с подростками.

В настоящее время провожу индивидуальные консультации, групповые тренинги и обучаю навыкам осознанности на основе медитаций.

С какими проблемами я работаю:

- эмоциональное (профессиональное) выгорание;

- депрессия;

- апатия, потеря настроения и интереса к жизни, работе, учёбе;

- повышенный уровень стресса, тревоги;

- низкая самооценка и неуверенность в себе;

- проблема взаимоотношений;

- конфликты в семье, на работе, учёбе;

- личностный рост и самореализация;

- повышение личной эффективности и производительности;

- эмоциональная нестабильность;

- агрессивность, конфликтность.