Полуева Людмила Михайловна - Записаться к психологу

Теория и практика психосоматики и телесной терапии. Скайп-консультирование, психологические встречи, семинары, консультации. Помогаю тем, кто хочет получить опыт внутренней работы над собой.

Мои консультации для ВАС, если хотя бы напротив одного пункта вы можете поставить «+»:

1. Вы подвергаетесь частым стрессам.

2. Вы ощущаете неприятные симптомы и боли в теле на протяжении длительного времени, но никак не можете заняться собой.

3. Вам сложно заснуть вечером, или вы засыпаете и быстро просыпаетесь посредине ночи.

4. Вы перенесли КОВИД и вам сложно восстановиться после нервного стресса.

5. У вас избыточный вес, и вы не можете похудеть, либо наоборот, у вас недостаточная масса тела и вы не можете набрать ее до относительной нормы.

6. Ощущаете напряжение в теле и не можете от него избавиться.

7. Вы хотите проводить время в теплой принимающей обстановке, без самокопаний, заходов в прошлое и бессознательное, без поиска причин, и начнете направлять свои усилия на поиски решений.

8. Вы хотите расцветить свою жизнь новыми красками и развиваться как гармоничная личность.

Основная наша цель: разблокировать наше тело от спазмов, зажатостей, напряжения. Создать возможность глубинных изменений в качестве жизни.

Чем мы будем заниматься в процессе консультирования:

Мы будем учиться применять методики самопомощи для включения глубинных ресурсов и активизации защитных свойств организма.

В первой части – это ПРОГРЕССИВНАЯ релаксация мышц и дыхательные упражнения. Они очень простые, неожиданно легкие, но эффективные.

Вторая часть: психологическая работа для проработки причин, создающих симптом и поиск новых способов удовлеворения потребностей.

Какой результат мы ожидаем?

Легкое дыхание. Ясный ум. Запуск программы избавления от симптомов психосоматических заболеваний и деструктивных состояний.

Как это происходит в процессе:

1. Выявление связи между психологическими аспектами поведения и неприятными симптомами организма.

2. Выявление деструктивных программ, которые привели человека к негативным процессам и появлению симптомов.

3. Выявление вторичной выгоды симптома, - когда неприятное само по себе состояние оказывается для чего-то нужным, полезным: например, позволяет привлечь к себе внимание, вызвать жалость окружающих или избежать неприятностей.

4. Трансформация проблемных симптомов. Переписывание программы в новой, здоровой реальности.

Что в итоге?

1. Происходит глубокая эмоциональная «перезагрузка» и расслабление телесных зажимов. В процессе занятия гиперконтроль сознания и устаревшие психологические защиты ослабевают, благодаря чему, уходит тревога, переключается фокус внимания, изменяется отношение к проблеме, возникают новые чувства и мысли. Появляется то настроение, которое Вы не позволяли себе из-за работы психологических защит и травм.

2. Отступают старые психологические защиты, которые так яростно охраняли душевные и телесные болезни.

3. Вы разрешите психосоматические проблемы.

4.Уходят необоснованные тревоги и страхи, навязчивые мысли, с которыми Вы не могли расстаться.

5. Вы приобретаете навыки и знанияв сфере самопомощи. Вы становитесь более независимым от стрессов, при необходимости, быстро сможете приводить себя в полный душевно-эмоциональный порядок, осознавать свое внутреннее состояние и трансформировать его в желаемом направлении.

6. Вы начнете решать психосоматические проблемы.

7. Благодаря глубокой внутренней проработке и обнулению разрушающий «внутренней программы», Вы получаете психологический иммунитет, многие болезни обойдут стороной.

8. Вы приобретете душевное равновесие.

О радостях и горестях, о жизни во всех ее проявлениях!