Аутентичность - Что такое "Аутентичность": Понятие и определение термина

Аутентичность - это понятие, используемое в психологии и психотерапии для описания человека, который живет в соответствии со своими истинными чувствами, мыслями и ценностями, а не в соответствии с ожиданиями окружающих людей или социальными нормами. Аутентичный человек обладает сильной внутренней опорой и способен проявлять и выражать свои эмоции и мысли, не стесняясь их.

Аутентичность является важным понятием в психотерапии, так как она может быть нарушена различными факторами, включая депрессию, тревогу, низкую самооценку, стресс и травму. Например, люди, страдающие от социальной фобии, могут избегать общения с другими людьми, чтобы избежать ощущения стыда или неприятности.

В психотерапии целью является помочь пациенту достичь более аутентичного состояния, развивая его способность быть открытым и честным в своих отношениях с другими людьми и с самим собой. Это может включать работу над укреплением самооценки, развитием эмоциональной и когнитивной осознанности и помощь в выработке стратегий адаптации к стрессу и трудностям.

Как врач понимает что это именно Аутентичность

Врач может определить, что пациент испытывает проблемы с аутентичностью, основываясь на симптомах и сведениях, полученных в ходе клинического интервью и наблюдений. Эти симптомы могут включать снижение самооценки, ощущение неполноценности, страх быть отвергнутым, сложности в установлении близких отношений, склонность к подчинению и удовлетворению ожиданий других людей в ущерб своим личным потребностям и желаниям.

Кроме того, врач может использовать различные психологические тесты и инструменты, такие как опросники на тему самооценки и аутентичности, для более точной оценки уровня аутентичности пациента. Например, врач может использовать опросник "Шкала аутентичности", который содержит вопросы, направленные на определение уровня искренности, открытости и честности пациента в его отношениях с другими людьми.

Глоссарий и Психологический словарь: Другие материалы