Деперсонализация - Что такое "Деперсонализация": Понятие и определение термина

Деперсонализация — это состояние, при котором человек ощущает себя отстранённым от собственного тела или мыслей. Это может проявляться как ощущение, что тело или мысли нереальны, или что человек наблюдает за собой со стороны.

Основные проявления:

1. Чувство отстраненности от своего тела или мыслей.
2. Ощущение автоматизма действий, как будто всё происходит без участия человека.
3. Изменение восприятия времени, чувства замедления или ускорения времени.
4. Нереальность окружающей среды, как будто всё вокруг — это иллюзия или сон.

Причины деперсонализации

→ Стресс и тревога.
→ Травматические события.
→ Психические расстройства, такие как депрессия или тревожное расстройство.
→ Некоторые виды наркотиков или алкоголя.

Диагностика в психологии и психотерапии

Диагностика деперсонализации проводится с помощью клинического интервью и психологических тестов. Врач может обратить внимание на следующие признаки:

→ Постоянные или повторяющиеся ощущения отстраненности или нереальности.
→ Явные стрессовые факторы или травматический опыт в анамнезе.
→ Отсутствие связи симптомов с физическими или неврологическими заболеваниями.
→ Влияние симптомов на повседневную жизнь и функционирование человека.

Терапевтические подходы

Лечение деперсонализации может включать когнитивно-поведенческую терапию, медикаментозную терапию (антидепрессанты, антипсихотики), техники релаксации и управления стрессом. Важно учитывать индивидуальные особенности пациента и комбинировать разные методы для достижения наилучших результатов.

Глоссарий и Психологический словарь: Другие материалы

Аналитическая психология