Хмель Светлана Геннадиевна - Записаться к психологу

В рамках психологической помощи предпочитаю работать в краткосрочной (кризисной) и долгосрочной терапии. Количество сессий очень индивидуально, и, зависит от большого количества факторов: от запроса, от психологического состояния на момент обращения; от внутренней готовности вас, как клиента, к изменениям, и еще много разного, о чем мы будем говорить на консультациях.

Если в цифрах - то изменения начинают чувствоваться спустя 10 встреч. За первые пару встреч вы сможете понять подхожу ли я вам как психолог, а я в свою очередь - смогу ли создать с вами рабочий альянс, и находится ли ваш запрос в моих компетенциях.

Порой, вы, как клиент, можете почувствовать, что вам нужна более глубокая работа, а следовательно, и более продолжительная. В цифрах это 20 и более встреч.

Обычный формат консультаций - часовая сессия раз в неделю. В кризисной ситуации (развод потеря расставание) - два раза в неделю. О днях и времени договариваемся уже в ходе терапии.

Основная специализация - это гештальт подход.Использую техники мак, арт терапии.

Пройдено более 50 часов личной терапии и 50 часов супервизии.

Запросы с которыми я работаю:

- трудности в отношениях ( личные отношения, партнёрские, дружеские, расставание, измены, конфликты)

- зависимости ( работа с зависимыми и их родными)

- отношение к себе, самооценка, идентичность

- взаимоотношения между детьми и родителями

- психотерапия характера

- улучшение качества жизни

- личностное развитие

- клинические случаи ( окр, депрессии, тревожные расстройства, панические атаки)

Для того, чтобы получить консультацию, пожалуйста, для начала, напишите коротко в чем заключается ваша проблемавопрос. Далее, если это входит в перечень вопросов с которыми я работаю - мы выбираем время и начинаем работать. Если вопрос не входит в перечень моих компетенций - то я смогу вам порекомендовать специалистов по вашему вопросу.