Тетяна Лещук - Записаться к психологу

Сейчас работаю онлайн и по социальной цене!

Я клинический психолог, работаю со здоровыми людьми. Помогаю находить ответы на вопросы, о которых нигде не говорят, а проговорить хочется.

Я не могу себя отнести к конкретной школе психотерапии, беру для себя все лучше, что есть. Больше всего внимания и уважения к гештальту и когнитивно-поведенческой терапии, придерживаюсь интегративного подхода в психотерапии.

Хочу поделиться, что для меня терапия:

🔸быть здесь и сейчас

🔸чувствовать и понимать свои потребности

🔸безопасное пространство

🔸исследование себя

🔸контакт личности с личностью

💡Могу быть полезной, если вы осознаете себя в таких ситуациях и не знаете, что с ними делать:

🙅‍♀“Вопросики”, связанные с работой:

- хронический стресс, тревога;

- профессиональное выгорание: когда нет сил на работу;

- желание получать больше удовольствия от работы или больше по оплате;

🙆‍♂Эмоции и телесное состояние:

- бессоница и плохой сон;

- эмоциональное выгорание;

- эмоциональные качели, срывы;

- апатия и потеря интереса к жизни;

- чувство одиночества;

- повторяющиеся болезни/травмы (психосоматика);

- проблемы с питанием и лишним весом.

👫Общение:

- конфликты с близкими и друзьями;

-дискомфорт во время общения с близкими;

- расставание с любимым человеком;

- чувство стыда и стеснения во время общения.