Мой психотерапевт помог мне разобраться в своих страхах и тревогах. Он научил меня множеству методов, которые помогли мне управлять своими эмоциями и чувствами. Я благодарен ему за его терпение и профессионализм.

Я обратился к психологу, когда столкнулся с проблемами в работе. Мой психолог помог мне научиться управлять своими эмоциями и стрессом, связанными с работой. Он также дал мне много полезных советов по улучшению моих навыков общения и руководства коллективом. Я благодарен ему за его помощь и поддержку.

Я обратился к психотерапевту, когда столкнулся с трудностями в своей личной жизни. Мой терапевт помог мне разобраться в моих чувствах и научил меня управлять своими эмоциями. Он также дал мне много полезных советов по улучшению моих отношений с партнером. Я благодарен ему за его поддержку и помощь.

Я обратился к психотерапевту, потому что столкнулся с трудностями в своих отношениях. Мой терапевт был очень дружелюбным и заботливым, и помог мне понять, как решать конфликты и находить общие решения. Я благодарен ему за его поддержку и помощь.

Я обратился к психологу, потому что мне была нужна помощь в управлении своими эмоциями. Я часто чувствовал гнев и раздражение, и не знал, как справиться с этим. Мой психолог помог мне научиться контролировать свои эмоции и находить спокойствие в сложных ситуациях. Я благодарен ему за его помощь и поддержку.

Мой психотерапевт научил меня, как улучшить свои отношения с людьми. Он был очень профессиональным и заботливым, и помог мне научиться лучше слушать и понимать других людей. Я научился решать конфликты и строить здоровые отношения благодаря его помощи.

Моя жизнь была полна стресса и тревоги, и я не знал, как справиться с этими проблемами. Я обратился к психологу, который помог мне научиться контролировать свои эмоции и находить спокойствие в сложных ситуациях. Он научил меня множеству методов, которые помогли мне управлять своими мыслями и чувствами. Я благодарен ему за его помощь и поддержку.

Было непросто признаться в своих проблемах, но я был уверен, что это единственный путь к их решению. Мой психотерапевт оказался очень понимающим и профессиональным. Он помог мне понять причины моих проблем и научил меня новым навыкам, которые помогли мне решать их. Я очень благодарен ему за его поддержку и помощь.

Посещение психолога помогло мне понять, как правильно находить баланс между работой и личной жизнью. Мой психолог был очень профессиональным и наставляющим, и он научил меня множеству методов, которые помогли мне управлять своим временем и находить баланс. Я смог научиться лучше расслабляться и находить время для себя благодаря его помощи.

Благодаря психотерапии я научился лучше управлять своей агрессией и находить спокойствие в сложных ситуациях. Мой терапевт был очень терпеливым и заботливым, и он научил меня множеству методов, которые помогли мне научиться контролировать свои эмоции. Я очень благодарен ему за его помощь и поддержку.

Посещение психолога помогло мне понять, почему я чувствую себя так неуверенно в общении с людьми. Мой психолог был очень дружелюбным и понимающим, и он помог мне понять, как улучшить мою самооценку. Он также научил меня методам, которые помогли мне лучше общаться с людьми и находить общие темы для разговора.

Психотерапия помогла мне справиться с моими проблемами тревоги и депрессии. Мой терапевт был очень профессиональным и заботливым, и он научил меня множеству методов, которые помогли мне научиться лучше управлять своими эмоциями. Я смог научиться лучше контролировать свои мысли и находить решения в сложных ситуациях благодаря его помощи.

Благодаря помощи психолога я научился лучше понимать свои эмоции и находить решения в сложных жизненных ситуациях. Психолог был очень терпеливым и понимающим, и всегда находил время для меня, чтобы обсудить мои проблемы. Я очень благодарен ему за его поддержку и помощь.

Я обратился к психотерапевту после того, как потерял близкого человека. Мой терапевт был очень поддерживающим и научил меня, как говорить о своих эмоциях и чувствах. Я смог преодолеть свой горе и научился жить дальше.

Мой психолог помог мне решить проблему со страхом перед общением в большой группе людей. Он научил меня техникам дыхания и расслабления, которые помогли мне справиться с этой проблемой. Я сейчас чувствую себя более комфортно в общении с людьми.

Я обратился к психологу, чтобы решить проблемы с агрессией. Мой психолог научил меня управлять своими эмоциями и давать себе время, прежде чем отреагировать на что-то. Я стал более эмоционально уравновешенным и научился решать проблемы без использования агрессии.

Мой психолог помог мне избавиться от привычки переживать о том, что думают обо мне другие люди. Он научил меня лучше понимать, что является настоящей проблемой и как находить решения. Я сейчас чувствую себя более уверенно в общении с другими людьми.

Я обратился к психологу, когда столкнулся с проблемой тревожности. Мой психолог был очень профессиональным и наставляющим. Он помог мне научиться справляться со своими тревожными мыслями и переживаниями. Я стал чувствовать себя более уверенно и меньше переживать из-за мелочей.

После прохождения через сложный период в жизни я решил обратиться к психологу, чтобы научиться справляться с эмоциональным стрессом. Мой психолог помог мне научиться расслабляться и управлять своими эмоциями. Я научился справляться со стрессом и улучшил свое самочувствие.

Я обратился к психологу, когда столкнулся с депрессией. Мой психолог был очень внимательным и помог мне понять, как я могу контролировать свои мысли и эмоции. Я постепенно начал чувствовать себя лучше и справляться со своим состоянием.

Я был очень нервозен и боялся общаться с новыми людьми. После нескольких сеансов с психологом я стал более уверенным в себе и начал легче находить общий язык с окружающими людьми. Я благодарен психологу за помощь.

Я впервые обратился к психологу, чтобы решить проблемы со своими близкими людьми. Психолог был очень терпеливым и понимающим. Он помог мне улучшить мои отношения с близкими людьми и научил меня эффективно решать конфликты.

Опыт работы с психологом оказался для меня очень полезным. Я нашел человека, который поддерживал меня и помог мне разобраться в своих проблемах. Я получил много полезных советов и научился лучше понимать свои эмоции и поведение.

Я пошел к психотерапевту, чтобы научиться справляться с тревожностью, которая у меня возникала во время социальных мероприятий. Мой психотерапевт был очень терпеливым и помог мне разобраться в моих эмоциях. Он дал мне много полезных советов и упражнений, которые я мог использовать, чтобы справиться со своей тревожностью и наслаждаться социальными мероприятиями.

Я пошел к психологу, чтобы научиться управлять своими эмоциями и стрессом в работе. Мой психолог была очень профессиональной и помогла мне понять, как я могу улучшить свою эмоциональную регуляцию. Она дала мне много полезных советов и упражнений, которые я мог использовать, чтобы справиться со стрессом на работе и улучшить свою работоспособность.

Я пошел к психотерапевту, чтобы научиться справляться с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) после тяжелого переживания. Мой психотерапевт был очень терпеливым и помог мне разобраться в своих эмоциях. Он дал мне инструменты, которые я мог использовать, чтобы справиться с моими симптомами ПТСР, и я чувствовал себя намного лучше.

Я пошла к психологу, чтобы разобраться в своих отношениях с родителями, которые были очень конфликтными. Мой психолог была очень профессиональной и помогла мне понять, как я могу улучшить свои отношения с родителями. Она дала мне много полезных советов и упражнений, которые помогли мне улучшить коммуникацию с родителями и снизить уровень конфликтов.

Виховання, спілкування підлітка у неповній сім'ї. Нажаль бути мамою нелегко. А бути самотньою мамою в двічі відповідальніше. Інколи потрібна людина, яка почує, зрозуміє ,порадить. Дякую за вашу роботу. Розуміння того, що все можливо. Я є, і мені багато що підвладне. Професіоналізм, затишність, розуміння надійності, впевненості..

Я звернулася з проблемами в сім'ї. Складнощі у відносинах між батьками та дітьми. Дієві поради та рекомендації, допомогти наладити відносини у сім'ї та досягти гармонії у відносинах. Уважність, тактовність, бажання вислухати, допомогти і досягти успіху в кінцевому результаті.

Очень приятный опыт работы с Маргаритой! Основательно разобрали возникшие вопросы и нашли глубинные проблемы. Сейчас точно могу сказать что помощь была своевременной. Благодарим! Очень приятно когда находишь профессионального психолога. Благодарим за помощь!!!Рекомендуем!!!. Основательность и компетентность в работе с клиентами..

Мне 25, но к этому возрасту накопилось очень много проблем, решать которые я даже не представлял как. Мое эмоциональное состояние было как будто на нуле. Начались проблемы на работе и в личной жизни. Это как снежный ком. В работе с Маргаритой я понял, что слишком долго не признавал очевидных для себя вещей, игнорировал истинные желания. И теперь мой снежный ком постепенно начал таять. Маргарита создала для меня безопасное пространство, в котором я смог назвать многие вещи своими именами. Маргарите можно доверять!!! Замечательный профессионал и прекрасный человек!!! Рекомендую!!!

Личные консультации)) разобраться в себе, как отпустить прошлое. Стало понятно, в каких направлениях двигаться дальше) Маргарита провела для меня онлайн-консультацию. Я осознала некоторые очевидные вещи в своей жизни, о которых раньше даже не задумывалась. Смогла изменить отношение к проблемам из прошлого, которые до сих пор меня беспокоили, и, что самое важное, переосмыслить свое будущее! Мне было очень легко и комфортно с тобой работать! Спасибо, что отвечала на мои вопросы, и поясняла те моменты, на которые необходимо обратить внимание. Отдельная благодарность за рекомендации куда смотреть, в каких направлениях действовать..

Звернулись з проблемою взаєморозуміння з дитиною- підлітком. Дуже вдячні за професійний підхід до вирішення наших проблем. після декількох сеансів ми почали знаходити спільну мову, краще розуміти один одного, відчули спокій у нашій сім"ї, навчилися слухати і чути один одного. Дякую за можливість виговоритись, за вміння слухати. Всього найкращого в подальшій роботі.

Я обратилась к Маргарите с такими проблемами как: Недопонимание с родителями, неуверенность в себе, проблемы со сверстниками. На сеансах у Маргариты я начала раскрываться и доверять этому человеку (что для меня странно, так как я не привыкла говорить о своих проблемах и открываться так сильно людям) Мы проработали очень много чего и в следствии этой работы я очень поменяла своё отношение к жизни. С родителями все наладилось, я стала уверенне в себе и у меня появились друзья и теперь жизнь мне не кажется бессмысленной и серой как казалась раньше.. Маргарита очень располагает к себе и я рассказывая свои проблемы и вообще какие то секреты совершенно не чувствовала что она меня может осудить или ещё что то. Я всегда в дела в ней понимание и сидя с ней я будто общалась не с психологом, а сама с собой. 

Я долгое время мучился из-за своих проблем и не мог найти выхода из сложной ситуации. Однако, мой психолог помог мне разобраться в своих эмоциях и мыслях и научил меня, как принимать правильные решения. Благодаря его советам и терапии, я нашел в себе силы и ресурсы для изменения своей жизни к лучшему.

Когда я обратился к психологу, я чувствовал себя очень уязвимо и неуверенно. Но он помог мне почувствовать себя более уверенно и решительно, и я нашел в нем настоящего друга и наставника. Я благодарен за его поддержку и рекомендую его всем, кто ищет помощи и понимания.

Я очень благодарен моему психологу за его профессиональный подход и дружелюбное отношение. Он помог мне научиться управлять своими эмоциями и стать более уверенным в себе. Я также оценил его глубокое понимание моих проблем и готовность выслушать меня, даже когда я был очень взволнован.

Я обратился к психологу в трудный период жизни и не могу быть более благодарным за помощь. С самого начала я почувствовал комфорт и доверие, и психолог быстро помог мне понять и решить мои проблемы. Благодаря его советам и поддержке, я смог восстановить свою жизненную энергию и справиться со своими эмоциональными проблемами.

Я был очень нерешительным и неуверенным в себе, когда я обратился к психологу. Но он помог мне научиться лучше понимать себя и свои цели, и нашел во мне мои сильные стороны. Он был очень терпеливым и заботливым, и я благодарен ему за все, что он сделал для меня.

Мой психолог помог мне преодолеть депрессию и тревожность, которые мучили меня уже много лет. Он научил меня, как управлять своими эмоциями и как найти в себе силы для изменения своей жизни. Я благодарен ему за его профессиональную помощь и поддержку, и рекомендую его всем, кто нуждается в терапии.

Моя жизнь перевернулась с ног на голову, когда я потерял своего близкого человека. Я чувствовал себя совершенно одиноким и не знал, как продолжать жить дальше. Однако, мой психолог помог мне преодолеть этот тяжелый период моей жизни. Он научил меня, как говорить о моих чувствах и эмоциях, и показал мне, как продолжать жить, несмотря на болезненные потери. Он был невероятно доброжелателен и заботлив, и я благодарен ему за все, что он для меня сделал.

Я обратился к психологу, когда столкнулся с трудностями в личной жизни. Мой психолог помог мне научиться лучше понимать себя и свои потребности, и научил меня, как налаживать здоровые отношения с партнером. Он был очень профессиональным и эмпатичным, и я благодарен ему за его помощь и поддержку.

Мой психолог помог мне преодолеть трудности в отношениях с моими родителями. Она научила меня, как лучше понимать своих родителей и как налаживать здоровые отношения с ними. Она была очень доброжелательной и понимающей, и я благодарен ей за ее помощь.

Добрый день, Мария!

Можно ли записаться к Вас на онлайн консультацю.

с уважением,

Марго

Уважаемая Мария,

Надеюсь у Вас все отлично🙏🌸

я хочу проработать свои страхи и тревоги, внутреннего критика, который мешает как в жизни, так и в работе. Можно ли записаться к Вам на онлайн консультацию.

Благодарю заранее.

С наилучшими пожеланиями,

Мэги

Наше знакомство с Алёной, на самом деле, состоялось уже давно- лет 12 назад. Вполне логично, что за это время "съеден не один пуд соли")). Шлейф ощущений после сессий с Алёной мне даёт:

1. чёткое чувство МОБИЛИЗАЦИИ сил и энергии;
2. действенной МОТИВАЦИИ такого качества, когда готов "сдвигать горы"☝️);
3. безоговорочной ВЕРЫ в успех намеченного.

Её природные инструменты: неподдельная приветливость, обаяние, "песочный" голос + детальный и тактичный "штурм" выстраивается в детальный план действий👍.

Результат сотрудничества с Алёной, 100%, даёт кому-то желанное ОБЛЕГЧЕНИЕ, а кому-то (не побоюсь отметить☝️) и долгожданное ВОЗРОЖДЕНИЕ. Люблю тебя и безгранично уважаю, мой ДУШЕВНЫЙ КРИЗИС-МЕНЕДЖЕР☺

Мне 39 лет. Я в разводе. Двое детей. Если бы я советовала своей сестре или подруге пойти к психологу, я бы сказала так: просто иди. Начинай быть откровенной на консультациях, говори правду. Почему я советую Алёну. Потому что я знаю что она много лет училась. У неё есть опыт. Разложить по полочкам. Объяснит. У меня детям 10 и 13 лет. Дети разнополые. Ссоры в доме. Крики. Я уставшая после работы, пришла покормила, потом эти уроки. Опять скандалы. Эти постоянные зависания в телефонах. Просьба: отдай телефон не работает. Слёзы... ты меня не любишь. Вот пришла и стала на консультация говорить всё это... И сначала я просто ходила и говорила. Много говорила.. кажется об одном и том же. Сейчас понимаю мне надо было выговориться. Потом начались задания ...была и моя домашняя работа. Как в школе. Я стала отслеживать тригеры своей раздражённости. Мне было сложно. Иногда сразу записывала себе.. а иногда уже на следующий день, когда заметила и поняла что произошло. Иногда во время консультации только я понимала... В общем, сейчас все при деле. Дети сами ходят на кружки. У меня появились личные часы. Которые только для меня. Со временем, я вижу , что стала спокойнее реагировать на всё. И дети стали более спокойные. Меняется мама и меняется пространство) Хоть со старшей чувствую будем в зоне турбулентности, у неё начался подростковый период. Знаю теперь как мне справляться с моим гневом. Не хочу быть как мои родители в моём детстве. Алёна, дорогая. Я желаю тебе классных клиентов. Пусть у них получится стать счастливее гармоничнее. От всей души советую Алёну, она помогает мне решать мои вопросы. Вернее сопровождает мои изменения. И изменения в моей семье. С любовью и благодарностью, Ирина. Всем успехов!

Меня зовут Дмитрий, мне 34 года. Я искал психолога два года назад. Пару раз пришёл на консультацию к мужчинам психотераревтам. Что-то не пошло. Для себя понял, что не факт, что мужчине нужно именно с мужчиной. Созвонился с Алёной. Поговорили, описал что мне нужна консультация. Сам отзыв пишу с удовольствием, а вот....описывать суть не хочу на широкую аудиторию. Приезжал на сессии, работали лично. Иногда пропускал. Но! У нас же был контракт) Я же на него согласился! Все условия работы оговорены. Всё чётко. Я понимал, что могу делать, а что не могу. За что несу ответственность я и за что психотерапевт. Это меня прям впечатлило. Есть правила в этой работе. Чувствую себя отлично сейчас. Иногда хочется просто поговорить с моим терапевтом. Но понимаю, что справляюсь сейчас сам. Сейчас я знаю, что мои чувства - это нормально. Любые мои чувства- это нормально. Я могу их выражать. И я вижу сейчас как я это делаю. Осознаю их. Моя агрессия, злость, гнев- это нормально. Если буду понимать , что снова нужны консультации обязательно выйду на связь снова. Я знаю я что есть место, где я как дома. Алёна, спасибо Вам. С уважением, Дмитрий.

Анна працювала зі мною з проблемою сімейних стосунків. Тривалі заняття допомогли налагодити стосунки в сім"ї. Анна - професіонал, знавець психології та психотерапії; займається наукою і практичною психологією; уважана, емпатійна, цінне вміння Анни - балансувати між прагненням допомогти іншому та стосунками, що склалися з вами в психотерапії.