Лечение неврозов в Одессе

Я решил обратиться к психологу, когда столкнулся с серьезной проблемой в своей жизни. Было время, когда я чувствовал себя утомленным, подавленным и неспособным справиться с повседневными задачами. Мои отношения с близкими людьми стали испытывать напряжение, и я чувствовал, что погружаюсь во все большую и большую безысходность.

После тщательного изучения различных вариантов помощи, я решился обратиться к психотерапевту. Начальное посещение вызвало у меня некоторую тревогу и неуверенность, но психолог был очень доброжелателен и профессионален. Он создал атмосферу доверия и понимания, где я чувствовал себя комфортно высказывать свои мысли и эмоции.

В ходе сеансов психотерапии я начал понимать, что моя проблема имела корни во многих аспектах моей жизни. Психолог помог мне осознать и проанализировать эти аспекты, которые включали мои взаимоотношения, стиль жизни и внутренний диалог. Мы исследовали мои негативные установки и убеждения, которые мешали мне прогрессировать и наслаждаться жизнью.

Психолог предложил мне различные стратегии и техники для преодоления моих проблем. Мы работали над развитием моих коммуникативных навыков, управлением стрессом и повышением самооценки. Он также помог мне осознать, какие изменения в моей жизни и взглядах могут привести к позитивным результатам.

Со временем я заметил значительные изменения в своей жизни. Я стал более уверенным и спокойным, научился лучше управлять эмоциями и решать конфликты с моими близкими людьми. Я научился видеть вещи с другой стороны и принимать ситуации, которые раньше казались мне непреодолимыми.

Мое посещение психолога было действительно полезным и эффективным. Я благодарен психотерапевту за его профессионализм, эмпатию и поддержку во время всего процесса. Посещение психолога стало для меня ценным опытом, который помог мне не только решить конкретные проблемы, но и стать лучшей версией себя. Я рекомендую всем, кто сталкивается с эмоциональными или психологическими трудностями, обратиться за помощью к профессиональному психологу. Это может стать первым шагом на пути к позитивным изменениям и лучшей жизни.

Я звернулася до Анни з цілою низкою моїх проблем: запущена депресія понад 15 років без ремісій, ангедонія, пригнічений стан, компульсивне переїдання. Анна допомогла мені розпочати мій довгий і непростий шлях лікування. Вона перший психотерапевт, з яким я змогла працювати довше 2-3 місяців, зараз працюємо вже більше року і є успіхи. Перепробували різні інструменти, щоб знайти потрібні. В результаті мій стан перестав погіршуватися - це прямо вау! І навіть є прогрес у відновленні. За цей час я дізналася про себе більше, просунулась на кілька шарів углиб у пошуках причин свого почуття провини. Я визначилася з ключовими цінностями для мене як особистості. Почала боротися зі страхами – частково поборола свій страх перед людьми певних професій, тепер цей страх мене не паралізує. З'явилися перші проблиски у взаємодії з людьми - часом стало виходити як витрачати свою енергію нею, а й заряджатися від людей позитивними емоціями у відповідь. Тепер я користуюся можливостями знайомитися і спілкуватися з однодумцями. І, нарешті, почала щодня гуляти в парку за годину-півтори. Прогулянки дають мені перепочинок у моєму думскроллінгу, доставляють мені море зорового, слухового, нюхового і навіть дотикового задоволення, та й хороше фізичне навантаження від ходьби пагорбами. Хочу відзначити, що Анна абсолютно етичний психотерапевт, під час роботи з нею не доведеться стикатися з знеціненням. Будь-яка ваша проблема чи питання отримають увагу та обговорення. Ще Анна - терапевт широких поглядів: навіть за розбіжності у поглядах деякі теми, наприклад, вірі чи фемінізму, повністю приймає установки клієнта і розуміє, ніякого осуду. На сесіях абсолютно безпечна та підтримуюча атмосфера. Знаю, що Анна активно продовжує свій професійний розвиток, а також регулярно проходить супервізію. Продовжую працювати з Анною і вірю у своє одужання.

Действительно достаточно компетентный специалист, обладает достаточно большим опытам, но немного не хватает душевности, человечности. Мы продолжаем с ней встречи, есть сдвиги в моем лечении. В целом все хорошо, с профессиональной точки зрения претензий нет.

Встречи с психологом стали для меня настоящим прорывом. Он помог мне разобраться в сложных эмоциях и преодолеть страхи. Благодаря его поддержке я смог изменить свою жизнь к лучшему.

была у этого специалиста, хороший психолог