Помощь при семейных конфликтах в Одессе

Супер крутой специалист! Анна, премного Вам благодарен! притащил свое тело после развода, но уже после нескольких (около 4-5) сеансов с улыбкой приезжал и уезжал) спасибо за быстрое реагирование и направление к психотерапевту в общем очень рекомендую) Анна - обязательно зайду к Вам) и не обязательно с проблемой). вопрос с которым пришел - перестал быть вопросом). Спокойствие, расположенность, понимание, и разнонаправленность.

Я уже прихожу, наверное, раз 7-8, и каждый раз ухожу с новой техникой, с новым этапом. Нет размусоливания, каких-то простых разговоров. Жанна реально помогает разобраться и закрыть какую-то проблему за сеанс. Я очень счастлива, что нашла своего психолога.

P.S. Я вошла в полное доверие с 3 сеанса, если вас будут мучить какие-то сомнения, просто потерпите и они быстро развеяться при следующем сеансе.

Психолог помог мне найти решение сложной проблемы. Очень благодарна за профессионализм и внимание!

Внимание, отношение и цены, все вполне все устроило. Только позитивное запомнилось, внимательно выслушали, все грамотно объяснили.

Я посетил психолога в надежде найти решение для моей проблемы, и могу сказать, что это был один из самых ценных опытов в моей жизни. Моя проблема заключалась в постоянных тревогах и панических атаках, которые серьезно влияли на мое ежедневное функционирование.

С самого начала сессии психолог создал атмосферу безопасности и доверия, что помогло мне почувствовать себя комфортно и открыться. Он внимательно выслушал мои опасения и вопросы, и вместе мы начали разбираться в их корнях.

Психолог использовал различные техники и подходы, чтобы помочь мне осознать и изменить мои мыслительные схемы и реакции на стрессовые ситуации. Мы провели сеансы когнитивно-поведенческой терапии, где я узнал о связи между моими мыслями, эмоциями и поведением. Он также научил меня регулировать дыхание и применять другие техники релаксации, чтобы справляться с паническими атаками.

Психолог также помог мне развить навыки самосострадания и позитивного мышления. Я научился более глубоко понимать и принимать себя, а также преодолевать негативные мысли, которые часто усиливали мою тревогу.